Hoe herken je of een leraar te kampen heeft met werkdruk?

Leraren ervaren regelmatig te hoge werkdruk. Meestal draaien ze extra uren of hebben ze simpelweg teveel werk. De werkdruk verhoogt wanneer de leraren het gevoel hebben dat ze het werk niet goed uit kunnen voeren. Bijvoorbeeld doordat zij geleidelijk aan de controle verliezen over de hoeveelheid taken, geen ondersteuning krijgen van collega’s, niet weten wat…

Lees meer

Het belang van ergonomie voor je gezondheid

Je hebt het waarschijnlijk wel eens ergens gelezen of gehoord, maar er niet echt stil bijgestaan omdat het onbekend terrein is. Maar vergis je niet ergonomie maakt een groot deel uit van ons dagelijkse leven, veel gebeurd onderbewust. Ergonomie is een begrip wat we tegenwoordig vaker tegenkomen, zoals in onze werkomgeving. Het begrip wordt echter…

Lees meer

Droombaan

De kans is groot dat je als klein kind een droombaan voor ogen had. In veel gevallen zal deze droom niet heel reëel zijn en blijft het een utopie om deze ook echt uit te voeren. Het worden van astronaut en profvoetballer is maar voor weinig mensen weggelegd. Toch zijn er ook voorbeelden van droombanen…

Lees meer

Help! Wat te doen als je scriptie is afgekeurd?

Je staat op het punt om je studie af te ronden en hebt je scriptie ingeleverd. Dat moet voelen als een verlossing en zeker wanneer je met je hoofd al bezig bent wat je daarna gaat doen. Maar dan krijg je het bericht dat je scriptie is afgekeurd. Dat is een erg vervelend nieuws en…

Lees meer

Waarom je als klein bedrijf juist moet investeren in Google Ads

Veel ondernemers kiezen ervoor om niet te investeren in Google Ads. Ze hebben maar weinig budget en vinden het zonde om dit uit te geven aan dure kliks via het advertentieprogramma van Google. Toch is dit zonde. Het is namelijk mogelijk om met een beperkt budget wel succesvol te zijn in Google. Hoe je dat…

Lees meer

Hoe leg je het beste iets uit aan een kind?

Misschien is de bovenste vraag een vrij simpele, maar het gaat in het onderwijs er wel om dat het kind goed heeft begrepen wat je hebt gezegd. Het is een enorm verschil of je iets aan een kind of aan een volwassene uitlegt. In dit artikel staan tips, waardoor jij als leraar dingen goed naar…

Lees meer

Welke doelstellingen behalen met sales training?

Op het ogenblik dat u er voor kiest om als verkoper een sales training te gaan volgen betekent dit dat u zich op één of meerdere vlakken extra wil bekwamen. Dat is natuurlijk helemaal fantastisch en we zijn er zeker van dat ook uw werkgever dit een goed idee vindt. Op het ogenblik dat u…

Lees meer

Geneeskunde student ervaring met Modafinil

Ik begon met het nemen van Modafinil op en af tijdens mijn 4e jaar in de universiteit. Ik ben mijn vriendin kwijtgeraakt aan kanker, mijn cijfers kelderden en mijn depressie bereikte een punt waardoor ik niet eens naar veel van mijn lessen ging. Als pre-med student stond ik op het punt om mijn dromen weg…

Lees meer

De concentratie op een natuurlijke manier verhogen

Er zijn dagen waarop ik weet dat ik een mentale stimulant nodig heb om de verschillende taken die ik dagelijks moet doen af te krijgen. Het schrijven van artikelen en het voltooien van mijn werkzaamheden kan een hele opgave zijn. Kruiden en aromatherapie zijn geweldig voor dit soort dingen, maar als je regelmatig problemen hebt,…

Lees meer

Geheugenspelletjes die de functie van de hersenen verbeteren

Wil je je geheugen verbeteren? Je kunt dat doen door geheugenspelletjes te spelen. Daarnaast kun je veel vitamine E innemen. In een ander onderzoek wordt gekeken naar het verband tussen de niveaus van vitamine E in het bloed en de geheugenfunctie van de hersenen van ouderen. Tijdens één groot onderzoek voerden meer dan 4.000 mensen…

Lees meer